Sunday, July 3, 2011

A Delicious 300 Calorie Club Sandwich!


2 pain de mie breads (whole grain)
1 slice of turkey
2 slices of light mozzarella cheese
Lettuce
Tomato
Pickles
1 tsp light mayo and mustard
Side salad with one tablespoon of light sauce

Bon Appetit!


pic

11 comments:

A Bare Truth said...

that looks good

Nadine Issa said...

...and it tastes even better! Try it ;)

mao qiuyun said...

cheap jordans, http://www.cheapjordanshoes.in.net/
raiders jerseys, http://www.oaklandraidersjerseys.us/
polo ralph lauren, http://www.poloralphlauren.us.org/
mizuno shoes, http://www.mizunorunningshoes.us/
jordan 13, http://www.airjordan13s.com/
prada sneakers, http://www.pradashoes.us/
oklahoma city thunder jerseys, http://www.thunderjerseystore.com/
new york knicks, http://www.newyorkknicksjerseys.com/
iphone cases, http://www.iphonecase.name/
patriots jerseys, http://www.newenglandpatriotsjerseys.us/
lebron james shoes, http://www.lebronjames.us.com/
kobe shoes, http://www.kobeshoes.us/
atlanta falcons jersey, http://www.atlantafalconsjersey.us/
true religion jeans, http://www.truereligionjeansoutlet.com/
valentino outlet, http://www.valentinooutlet.us.com/
coach outlet store, http://www.coachoutletus.us/
nhl jerseys, http://www.nhljerseys.us.com/
michael kors bags, http://www.michaelkorsbags.uk/
oakley sunglasses, http://www.oakleysunglassesonline.us.com/
nike roshe run, http://www.nikerosherunshoes.co.uk/
converse shoes, http://www.converseshoes.us.com/
tiffany outlet, http://www.tiffanyjewelleryoutlets.co.uk/
oakley, http://www.occhialioakleyoutlets.it/
mlb jerseys, http://www.cheapmlbjerseys.net/
ray ban outlet, http://www.raybansunglassesonline.in.net/
true religion outlet, http://www.truereligionjeansoutlet.com/
links of london uk, http://www.linksoflondons.co.uk/
adidas outlet, http://www.adidasoutletstore.us.com/
hollister, http://www.abercrombie-fitch-hollister.es/
cheap snapbacks, http://www.cheapsnapbacks.us.com/
0912maoqiuyun

ninest123 Ninest said...

ninest123 12.21
sac burberry, converse pas cher, air max, michael kors outlet, air max, north face, nike huaraches, new balance pas cher, nike tn, nike free pas cher, louboutin, nike blazer, michael kors, sac longchamp pas cher, sac guess, longchamp, abercrombie and fitch, timberland, hogan outlet, nike free, michael kors pas cher, mulberry, ralph lauren, true religion outlet, true religion jeans, true religion jeans, oakley pas cher, nike trainers, lululemon outlet online, air jordan, polo lacoste, true religion outlet, nike air force, nike air max, ray ban pas cher, hollister, vans pas cher, longchamp, north face, replica handbags, nike roshe, coach outlet store online, michael kors uk, air max pas cher, coach purses, polo ralph lauren, hollister, vanessa bruno, nike roshe run pas cher, ray ban sunglasses

ninest123 Ninest said...

oakley sunglasses, oakley sunglasses, louis vuitton, michael kors outlet, ugg boots clearance, tiffany and co, chanel handbags, ugg outlet, nike shoes, gucci outlet, oakley sunglasses cheap, air max, louboutin, michael kors outlet, michael kors outlet, longchamp handbags, michael kors outlet online sale, rolex watches, prada handbags, louis vuitton outlet, michael kors outlet, prada outlet, cheap uggs, louboutin outlet, louis vuitton outlet, jordan shoes, cheap oakley sunglasses, christian louboutin, ray ban sunglasses, burberry outlet, uggs, tory burch outlet, ray ban sunglasses, replica watches, longchamp handbags, tiffany and co, polo ralph lauren, polo ralph lauren outlet, burberry outlet, air max, louboutin shoes, ray ban sunglasses, louis vuitton outlet stores, oakley sunglasses, nike free, louis vuitton handbags, uggs outlet, longchamp outlet, michael kors outlet

ninest123 Ninest said...

north face outlet, abercrombie, giuseppe zanotti, new balance shoes, north face jackets, mont blanc, iphone 6s plus cases, valentino shoes, vans shoes, iphone 6s cases, instyler, asics running shoes, babyliss pro, ghd, ray ban, oakley, chi flat iron, iphone 6 cases, soccer jerseys, bottega veneta, insanity workout, gucci, ferragamo shoes, hollister clothing store, air max, herve leger, soccer shoes, vans, celine handbags, nike roshe run, lululemon outlet, jimmy choo outlet, s6 case, mcm handbags, p90x, baseball bats, ipad cases, nfl jerseys, timberland boots, birkin bag, iphone cases, beats by dre, abercrombie and fitch, reebok outlet, ralph lauren, air max, converse, mac cosmetics, louboutin, iphone 5s cases, iphone 6 plus cases, wedding dresses

ninest123 Ninest said...

louis vuitton, swarovski crystal, toms shoes, canada goose, swarovski, ugg, barbour, wedding dresses, montre homme, links of london, moncler, supra shoes, ugg boots, hollister, pandora charms, canada goose, pandora charms, moncler, ugg, doke gabbana, canada goose, louis vuitton uk, moncler, juicy couture, moncler, pandora jewelry, canada goose, juicy couture outlet, moncler, canada goose, moncler, louis vuitton, marc jacobs, karen millen, sac louis vuitton, moncler, converse shoes, canada goose uk, coach outlet store online, sac lancel, canada goose jackets, sac louis vuitton, pandora jewelry, canada goose outlet, rolex watches, thomas sabo, ugg pas cher, moncler outlet, barbour, ugg
ninest123 12.21

furniture minimalis said...

Kami adalah industri Toko Mebel furniture minimalis menjual mebel berkualitas harga murah Mebel Jepara Minimalis yang tentunya dengan kualitas terbaik dan khas dari pengrajin mebel dengan ukiran mebel minimalis Jati katalog produk mebel kami banyak dan lebih dari ratusan hingga ribuan produk yang bisa anda cek disini meja makan minimalis dengan harga yang relatif murah anda sudah bisa mendapatkan produk Kamar Set Jati Minimalis asli produk mebel minimalis jepara yang berkualitas dan di kerjakan oleh para tukang kayu asli jepara yang sudah berpengalaman di bidangny. Selain itu toko mebel kami juga menjual produk kursi tamu minimalis asli produk jati dari jepara, Di samping itu produk yang kami tawarkan memang benar-benar mempunyai kualitas tinggi, tersedia juga produk buffet minimalis yang merupakan salah satu produk utama yang harus ada dalam satu hunian rumah kami sediakan dengan berbagai macam model Meja Makan Minimalis produk minimalis yang tentunya sangat elegant Kursi untuk ruang Tamu Jati Minimalis sampai dengan model yang mewah yang tentunya. kemewahan dari produk yang kami tawarkan berbeda dengan yang lain contohnya set kursi sofa produk modern berbahan baku jati yang tentunya sangat awet untuk anda peroleh untuk ditempatkan di rumah anda, semua itu anda bisa melihatnya di katalog produk tempat tidur minimalis asli karya toko jati Mebel Jepara Minimalis. Kami juga ada produk modern berbahan baku jati yang tentunya sangat awet untuk anda peroleh untuk ditempatkan di rumah anda, semua itu anda bisa melihatnya di katalog produk mebel jati dan untuk semua produk yang kami koleksi nantinya produk tersebut akan kami tawarkan sesuai dengan harga mebel tempat tidur. Anda jangan khawatir karena produk yang kami jual itu mempunyai kualitas yang terjamin yang di buat oleh para pengrajin furniture jepara yang sudah berpengalaman di bidangnya. Tentunya kami tidak ingin mengecewakan para konsumen kami,maka dari itu kami memberikan produk furniture rumah minimalis dengan harga yang terjangkau. Semua furniture yang kami jual adalah produk dari kami dan jika anda ingin melihat koleksi furniture dari jepara anda bisa mengunjungi toko online jual furniture minimalis jepara yang berkualitas dan terpercaya. Jangan pernah tertipu berbelanja furniture secara online yang mengatas namakan mebel jepara,hanya di sini anda bisa mendapatkan furniture jati yang berkualitas asli jepara.

chenlina said...

prada bags
north face jackets
kate spade
ray-ban wayfarer
adidas trainers
cleveland cavaliers jerseys
cheap jordans
ray ban sunglasses
coach outlet
michael kors handbags clearance
chenlina20170220

shengda xu said...

air max outlet
adidas nmd r1
fitflop shoes
hollister kids
coach outlet online
beats by dre
coach outlet
coach factory outlet online
coach outlet store online
michael kors outlet store
xushengda0320

Unknown said...

raiders jerseys
arizona cardinals jerseys
air force 1 shoes
hugo boss outlet
cheap nike shoes sale
skechers outlet
ray bans
ugg boots
philadelphia eagles jerseys
ugg outlet

Post a Comment